beta a

[...] na stałej suplementacji jabłczanem kreatyny właśnie, biore 2,5g z rana (2 kapsy cm3). I właśnie do stałej mi poelcali inną forme jak mono (jabłczan, orotan, lub EE). I na beta alaninie też :D biore 4g przed treningiem (jeszcze BCAA biore po treningu - tez jak masz kase dorzuć). Pociągne te suplementacje jeszcze do połowy lipca i robie przerwe

Opcja jak najbardziej dobra:) Ja też od września pojadę na stacku, a po skonczeniu wejde na stałą suplementację mono + jednoczesnie beta-alanina (zapewne ta co Ty, z XXL Nutrition). :)

A mogę to stosować razem z beta alaniną? Jeśli tak to w jakich porcjach? Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-03 20:07:42

Unstoppable to nowość od Dedicated, zbiera dobre opinie na konkurencyjnym forum ale ile w tym prawdy a ile pimpu ze względu, że mają tam dział parterski nie wiem :) Plasma a to akurat sprawdzony produkt. Odpowiednia ilość kreayny w porcji, 5 g L-Argininy AAKG, 4g L-Cytruliny, 4 g Beta Alaniny i do tego kofeina i 1 g L-Tyrozyny. Na pompę i [...]

[...] jest praktycznie o 30-40% tansze od c6, a smakowo porownywalne. Karmel tez mi siadl, nie wiem, moze ja jestem inny i po prostu lubie specyfiki od sfd, choc przyznam sie, ze to jedne z pierwszych produktow tej marki na mojej polce. Oprocz bialka teraz doszla beta-alanina, ktora rowniez sobie chwale bo ja czuje. A cenowo bije na ryj konkurencje.

[...] treca jabłczan, myślałem żeby brać 12 tabletek czyli 15g, a co do erekcji (nie mówie, że jej brak czy coś, tylko po prostu jest słabsza, że tak brzydko ujmę, lekko mniej twardy, i z 1,5 cm mniejszy, wszystko działa, lecz takie coś zauważyłem) Jaki byś booster azotowy polecił? Bo na razie biore tylko tę kreatyne, białko treca i beta alanine sfd :)

do tak niskiego bf kombinuj z CKD/UD/VD/RKD/AD inaczej z miecha polecisz, a i o bf trudno będzie, chyba, że saa/beta 2 mimetyki<clen, sally> dorzucisz. pzdr/

Beta Bolic będę stosował następująco: DT - 15g DNT - 10g Czysta ciekawość jak podziałają na mnie takie dawki. Zawsze jechałem standardowo - 10g DT, 10g NT, chociaż wiem, że w nietreningowe można 5g - jednak chcę skończyć tę puszkę w 6-7 tygodni. I Trening - Poniedziałek 21.02.11 Klatka, Ramiona. Klatka: 1. Sztanga na ławce skośnej (8-8-5-5-3-3) [...]

T.Pabiniak - Ten tydzień będzie tylko taki lajtowy, bo lajtowe w miarę ciężary. Od następnego tygodnia zwiększam ilość węglowodanów w diecie. Zobaczymy jak mi to wyjdzie. Dzięki za rady, jestem trampkarz w porównaniu do was. III Trening - Piątek 25.02.11 Barki, Nogi Barki Superserie - 75 sec odpoczynku A1. Wycisk sztangi zza głowy (1x7, 1x5, 1x3, [...]

IV Trening - Poniedziałek 28.02.11 Klatka, Ramiona. Klatka: 1. Sztanga na ławce skośnej (8-8-5-5-3-3) +2,5kg 2. Pompki na poręczach z ciężarem (10-8-8-6) +2,5kg 3. Sztangielki na ławce prostej (10-10-8-8) +2kg 4. Rozpiętki na ławce prostej (12-12-12) +1kg Ramiona: A1) Uginanie ramion ze sztangą wąski chwyt (1 x 7, 1 x 5, 1 x 3, 1 x 7, 1 x 5, 1 x [...]

[...] obca biochemia harpera i odrazu farma itp to ci moge powiedziec ze tobie jest obca i chemia z podstawowki bo tam dzieci wiedzą ze bialko to bardzo zlozona czasteczka niz beta-hydroksy-gamma-trimetylomaślan ) OTO mi chodzi. jest uznawana jako substancja witaminopodobna, uznawana za witamine czasem pod tym wzgledem ze dodaje sie ja do ich [...]

trenadrol z kilosports to g**** jakiego świat nie widział. Do tego nazwa substancji aktywnej zmieniała się (pierwotnie było to 17-beta-methoxy-trienbolone) i naprawdę nie życzę nikomu jedzenia tego. Nie pimpuję żadnej marki, ale tyle już było napisane odnośnie wartych uwagi i ryzyka prohormonów, że nie chce mi się więcej pisać. odsyłam [...]

[...] coated tablets of 22.5 mg. 30 hard capsules of 90 mg. Shelf life: Tablets - 2 (two) years. Capsules - 2 (two) years. # CLENBUTEROL SOPHARMA Inn: CLENBUTEROL Group: Selective beta2 ­adrenomimetic Supplied: 50 tablets of 0.02 mg (blister strips of 10). Shelf life: 3 (three) years. EPHEDRINE SOPHARMA Inn: EPHEDRINE Group: Sympathomymetic [...]

Dziękuję. 1. Wykreślam glutaminę 2. BCAA tylko przed treningiem (lub w trakcie, ale chyba wolę przed) 3. Keratynę spróbuję najpierw 5g, a później zejdę do 3g przez cały rok lub pozostanę 5g w cyklach - zobaczę jakie będą efekty 4. Beta alaninę przyjmować razem z keratyną? Warto kupić keratynę z b-alaniną? 5. Odnośnie koktajlu - dlaczego odpuścić [...]

Na wytrzymałość (wydolność fizyczną) jest trening i tylko TRENING. Dorzucić możesz na upartego beta alaninę, ale rozkręca się 2-3 miesiące. Pytasz się czy carbonox Ci pomoże. A czy ryż i ziemniaki pomogą ci w zwiększeniu wydolności ? Jeśli one Ci nie pomogą to carbo też NIE. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-13 18:30:41

[...] masz u mnie sooga ;) A mam jeszcze takie jedno pytanie bo poczytalem o tym co mi napisales i mam to brac takze przed silownia ? hmm i jeszcze mam dobrac sobie coofie power i beta alanine czy raczej alanine i suplementacje TCM ? aha i chcialbym sie dowiedziec jeszcze czy to zwiekszy moja mase czy tez spale wiecej bo przeczytalem ze coffie [...]

[...] Zastosowanie clenbuterolu w medycynie: Clenbuterol jest stosowany u pacjentów z astmą oskrzelową posiada bowiem własności agonistyczne w stosunku do receptorów beta 2 zlokalizowanych w oskrzelach tzn. pobudza te receptory prowadząc do rozszerzenia oskrzeli w różnych stanach spastycznych, a także wpływa na uwodnienie wydzieliny w [...]

Na początku należy sprostować, ze beta alanina nie działa bezpośrednio i nie jest wsparciem przed treningiem, działa po wysyceniu się ta substancja organizmu, a pora podawania nie ma znaczenia, jednak efekt parestezji który towarzyszy jej przyjmowaniu powoduje, że wiele osób ten efekt motywuje bo "czuje że wchodzi", ale nie musisz jej brać przed [...]

[...] : było tego już trochę bo na początku mnie poniosło, miesiąc cyklu miesiąc przerwy więc : na początku po 3 miesiącach trenowania jakieś lipne mono + bcaa olimp,cm3+beta i obecne skończyłem na Shock therapy i Stormie, między czasie w dniach bez cyklu nitro capsy i energon X 1000, próbka s.a.w'a - Mass XXL 3kg . 7) stosowane wcześniej [...]

[...] więc nadaje się lepiej do spożycia niż LA. GLA stosuje się często nawet przy poważniejszych chorobach skórnych. Co do supli typowo treningowych, to standard, możesz izolat białka serwatkowego, kreatynę, beta-alaninę, cytrulinę dużo nie wymyślisz. Ważniejsze są odpowiednie posiłki w celu regeneracji i wzrostu mięśni oraz odpowiednia ilość snu.